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15.遗忘理论。

(1)痕迹衰退说：由记忆痕迹衰退引起，消退随时间推移自动发生。——最古老(亚里士多德、桑代克)

(2)干扰说：是由于在学习和回忆之间受到其他刺激干扰的结果。

前摄抑制、后摄抑制。——占统治地位

(3)同化说：实质是知识的组织与认知结构简化的过程。—奥苏泊尔

(4)动机说：遗忘不是保持的消失而是记忆被压抑。——弗洛伊德：前摄抑制、倒摄抑制

16.运用记忆规律，促进知识保持：

(1)深度加工材料；(2)有效运用记忆术；

(3)进行组块化编码；(4)适当过度学习；

(5)合理进行复习。及时复习、分散复习、反复阅读结合尝试背诵。

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