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第六步:应战自己的恐惧

好吧,对多数人来说,上述绝地武士式的信念理论还不够。不论来源于何处,恐惧都是一个难以战胜的敌人。正因为此,你应该主动应战它,威廉·詹宁斯· 布莱恩,美国政治家,三次竞选总统均失败,曾说过,“建立自信的方式就是做自己恐惧的事情”。很多事情本没有你们想象的那么可怕,挫折是在所难免的,忍受 它们吧,坚忍不拔正是自信的钢筋骨骼。

第七步:选择战场

具体来说,这意味着选择接受“自我协调”——这是个心理学词汇,指的是与你心中对自己的知道相符的行为和情感——的应战,通过直面自己选择的应战而 提振自信,远比应对别人给你选的应战更有用。如果你信任某些战争具有重要意义,因而主动选择它们,那你的胜率和可以获得的自信都将增加。

第八步:掌握某事后,逐步拓展

胖子不是一口吃成的,老祖宗的遗训不无道理。自信心的培养也是同样的道理,我经常会遇到学员问我:老师都两天了我一点也没有进步。自信和知识都是慢 慢培养慢慢积累的,如果都有速成法那岂不是每个人都是天才?所以要给自己设定一个个小的目标,每次小目标的实现,你的自信心也会不断增长,长远目标才会得 以实现。

第九步:不要为增进自信而渴求正面回馈

政客与选民交流时,“我干得怎么样”或许是个不错的疑问,但对于那些想要增进自信的人来说,这是个蠢疑问——主要是因为它表明你充满不安全感,能够 也不会得到诚挚的回应。或许咱们可以用一种侧面的疑问来获得想要的答案,也或者在轻松的聊天中也可以得到咱们想要的结果,但是不论哪种都切记不可用激进的 方式。这就像人的气质,虽然有些人天生丽质,就像有人性格开朗,天生就很有自信一样,但是为了增强自信而过度强求会适得其反。所以,静下心来,做正确的 事。

第十步:切忌傲慢自大

不论什么事,都存在过为己甚的疑问,自信心同样不例外。一个人可以有自信,但不要过了头。有太多的例子让咱们引以为戒,我曾经的很多学员,都是因为 盲目自信,或者说死要面子,不肯在同学中表现自己,或者刚有一点小的成绩就傲慢无礼,往往这样的同学会被那些低调的,一步一步稳扎稳打学习的同学赶超过 去。盲目的傲慢自大,迟早会搬起石头砸到自个的脚。

自信是我们面试考试成功的基石,为了帮助更多的同学突破自我,简单的给了大家一点建议,希望对大家的自我形象的塑造以及考试的顺利通过有所帮助。

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