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④遗忘的原因
关于遗忘的原因，主要有以下几种理论学说：
A.消退说：这是一种对遗忘原因的最古老的解释。这种理论认为，遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐衰退，以至最后消退的结果。它起源于亚里士多德，由桑代克进一步发展。
B.干扰说：这种理论认为，遗忘是因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。干扰说可用前摄抑制和倒摄抑制来说明。前摄抑制是先学习的材料对识记和回忆学习材料的干扰作用。倒摄抑制是指后学习的材料对保持回忆先学习的材料的干扰作用。这种理论的代表人物是詹金斯和达伦巴希。
C.压抑(动机)说：这种理论认为遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的，如果这种压抑被解除，记忆也就能恢复。这种理论的代表人物是弗洛伊德。
D.提取失败说：从信息加工的观点来看，遗忘是一时难以提取出要求的信息，一旦有了正确的线索，经过搜索，那么所要的信息就能被提取出来，这就是遗忘的提取失败理论。这种理论的代表人物是图尔文。
(3)回忆与再认
回忆或再认是在不同条件下重现过去经验的过程。对不在眼前的过去经历过的事物，在脑中重新呈现出来的过程称为回忆。对过去经历过的事物，当它再度出现时能识别出是以前经历过的就是再认。
4.记忆规律在教学中的运用
(1)明确记忆目的，增强学习的主动性。
(2)理解学习材料的意义。
(3)对材料进行精细加工，促进对知识的理解。
(4)运用组块化学习策略，合理组织学习材料。
(5)运用多重信息编码方式，提高信息加工处理的质量。
(6)重视复习方法，防止知识遗忘。
第一，及时复习，在学习的当天进行复习。
第二，合理分配复习时间，在识记后不久，复习的次数要多一些，时间间隔要短一些。
第三，做到分散与集中相结合。集中复习就是把材料集中在一段时间内进行复习，分散复习就是把材料分配到几段相隔的时间内进行复习。复习难度小的材料可适当集中，复习难度大的材料可以采取分散复习的方式。
第四，反复阅读与试图回忆相结合。这种方法能使学习者及时了解到识记的成绩，从而提高学习的兴趣，激发进一步学习的动机。另外，这种方法还可以及时检查记忆效果，有利于提高复习的针对性。
第五，复习方法要多样化。
第六，运用多种感官参与复习。在复习时应尽量运用多种感官参与，要眼看、耳听、口读、手写相结合。
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