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五.教法、学法与手段 教法:教师主要采用讲解示范法、完整分解法、游戏竞赛法、提问作答法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法,来达到传授背越式跳高助跑起跳的基础 知识、技术和技能的目的。学法:充分体现学生在教学中的主体作用,培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重 复练习法、自我评价法和小组评价法。 手段:主要有挂图的应用,出示背越式跳高完整及分解技术动作图片让学生欣赏,老师点评提问,其目的让学生建立正确的表象,使学生有直观的理解。例如:在基 本部分的前两分钟让学生观看背越式跳高挂图,同时结合教师的讲解,介绍背越式跳高环节中助跑起跳的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的背越式跳高技 术动作有一初步认知,明确动作要领和教学重、难点,积极进行表象训练。
六.教学过程
㈠开始部分
★教学流程:
1.体育委员集合整队,检查人数及服装。
2.师生问好,安排见习生。
3.教师宣布本次课的内容、目标、注意事项,导入教学。
★ 教学意图:在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育,并提出相关的要求,有利于教学的顺利进行。
㈡准备部分
★教学流程:
1.慢跑400m热身
2.徒手操
★教学意图:通过慢跑热身和徒手操拉伸练习,使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动,提高学生的神经兴奋性,为基本部分教学做好身心准备。
㈢基本部分
★教学流程:
1.背越式跳高技术教学 ⑴。技能泛化阶段 学生观看挂图,在大脑皮层下建立正确的技术动作概念。 ⑵。起跳技术——(教学重点)
①学习摆动腿的摆动方法
②练习起跳腿的蹬伸用力动作
③学习迈步起跳技术
⑶。助跑起跳练习——(教学难点)
①沿着直径为15m的半圆做加速跑
②沿弧线跑4~5步后的起跳练习
③直线助跑后进入弧线跑的练习 ④同上练习,并进入起跳,坐上海绵包。
2.游戏——“拔河”比赛
★教学意图:利用挂图给予学生直观印象,在大脑皮层建立泛化动作表象,采用分解动作法对学生进行系统性教学,逐步使学生掌握正确的助跑起跳技术,培养学生控制身体的能力,提高其跳跃能力。㈣结束部分
★教学流程:
1.体育委员集合整队。
2.放松整理练习——“兔子舞”(配乐《DJ版兔子舞》)
3.小结
4.布置课外作业:
5.安排体育骨干收还器材
6.布置下次课的内容
7.师生再见(下课)
★教学意图:有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生机体功能,对学生进行美育教育,培养学生对音乐的节奏感,展示学生创造美、表现美的能力。
七.场地器材
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