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第一题

请简述途中跑的技术要点。

【参考答案】

途中跑上肢动作为两臂置于体侧,曲肘快速摆动,下肢单腿的动作顺序是后蹬、折叠、抬腿和扒地,要求动作轻松协调有弹性,节奏快。途中跑是全程跑速度最快的一段,任务是继续发挥和保持较长距离的最高速度。

第二题

本节课的教学重难点是什么?如何设置教学重难点?

【参考答案】

教学重点:快速摆臂、蹬地有力。

教学难点:上下肢协调用力。

重点:在一个技术动作中处于核心地位的动作,是整个技术动作成败的关键技术。

难点:学生在动作技术与技能学习中,感到接受起来有困难的,不容易理解的环节、达成教学目标过程中可能遇到的障碍,需要学生努力去学,学不会或学得不好就难以完成学习目标。

第三题

本节课的游戏设置需要注意哪些问题?

【参考答案】

依据体育游戏教学原则,本节课的游戏设置需要注意以下问题:①游戏要有教育性,能够针对不同的环节进行专项练习;②游戏要有锻炼性,所设置游戏要真正做到提高下肢力量以及锻炼灵敏素质的效果;③游戏要有娱乐性,在活动过程中,教师要带动气氛,帮助学生在游戏中获得乐趣,在乐中学;④游戏要有安全性,教师要尤其注意安全问题,时刻提醒学生动作要领与安全注意事项,避免不必要的损伤。

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