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试讲是教师资格证的考试形式,主要是考察考生语言表达、动作示范、以及对课堂的设计能力,而考生经常会在重难点的设置、以及教学流程的设计产生疑问,下面就是依据我在上课过程中总结的经验,对背向滑步推铅球进行教学设计,希望这个教学设计能够给予考生帮助。

一、教学内容

背向滑步推铅球

二、教学目标

【知识与技能】能描述出背向滑步推铅球的技术要点,80%的同学在练习、比赛中能够正确运用背向滑步推铅球技术。

【过程与方法】通过多种学练方法,发展力量、速度和协调等身体素质。

【情感态度与价值观】通过练习,培养吃苦耐劳、不言放弃的精神。

三、教学重难点

【重点】蹬腿、转胯和挺胸的连贯动作。

【难点】上、下肢的协调发力。

四、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

课堂常规:集合整队,报告人数、师生问好、检查服装,简要介绍教学内容及安排见习生。

导入:同学们,在我们田径中有一项运动是和炮兵有关的,有同学知道吗?在当时炮兵经常进行推炮弹的比赛,逐渐演变成了今天的铅球比赛,那我们本节课就来学习一种铅球的投掷方法,背向滑步推铅球。

组织教学:四列横队,要求做到快、静、齐。

(二)准备部分(10分钟)

1.慢跑热身

2.配乐韵律操

肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧压腿

(三)基本部分(30分钟)

1.示范

2.提问:滑步推铅球是如何进行滑步、如何进行蹬转的?

组织教学:四列横队,前两列蹲下。

3.讲解

以右手投掷为例,背对投掷方向,左腿向后摆动,右腿蹬离地面,右脚沿底面滑行,右腿膝盖迅速内扣,左脚内侧脚掌着地,形成背向最后用力开始姿势,右脚蹬地转动,髋超过肩,迅速向前上方推伸右臂,头后仰,压腕拨球,球离手后,降低重心,维持平衡。

4.练习

(1)滑步徒手模仿练习

组织教学:体操队形散开。

(2)完整动作徒手练习

组织教学:成体操队形散开。

(3)持球完整动作练习

组织教学:成体操队形、两人相对相距15米站立。

(4)分组竞赛

组织教学:分两组分别在两个投掷区投掷,取所有人总成绩。

(5)蛙跳比赛

组织教学:分两组依次在跑到进行15米折返接力。

(四)结束部分(2分钟)

1.放松活动

2.教师小结

3.宣布下课

4.师生再见

5.值日生回收器材

五、场地地材

录音机1台、篮球场、篮球30个。

六、教学预设

练习密度:35-40%;平均心率:145-160次/分;运动强度:中等偏上。

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