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导语:各位同学,大家好,前期已经给大家分享了关于面试试讲技巧的内容,接下来就以一篇具体的教学设计给大家呈现出来,希望对大家能有所帮助。

1.题目:篮球转身、急停

2.内容:

转身、急停技术是篮球技术的基础,为了争取比赛的主动性,队员要经常运用转身、急停等技术从而达到摆脱对手的目的。

3.基本要求:

(1)详细讲解转身的动作要领,并示范;

(2)要有两种及以上的练习方法;

(3)讲解约10分钟。

教学设计

一、教学内容:

篮球转身、急停

二、教学目标

知识与技能目标:通过学习,85%学生初步掌握转身技术动作。

过程与方法目标:通过练习,发展学生的反应、灵敏以及全身协调能力。

情感态度与价值观:学生在不断的学习和练习中,逐步体验成功的乐趣。

三、教学重、难点

教学重点:转身技术动作

教学难点:如何运用转身技术摆脱防守

四、教学过程

(一)开始部分

1.体育委员整队集合,报告人数。2.检查服装。3.宣布本课内容任务。4.安排见习生。

组织:四列横队

要求:快、静、齐。

(二)准备部分

1.简易球操①指尖拨球②绕肩大8字③体转运动④双手持球腰绕环⑤腹背,球放地上,然后从后面拿起来。

组织:四列体操队形

教法:教师前面领操,喊口令,学生跟着练习。

2.“运球打球游戏”

方法:学生每两人一组每人一球,分散在整个篮球场上,运球一分钟,在运球各组同学之间可互相打球,但不能打别组同学的球。

组织:两人一组

教法:讲解规则,请学生示范。

(三)基本部分

1.学习转身

动作方法:①前转身:移动脚向中枢脚前跨出而改变身体位置称前转身,前转身时移动脚脚掌内侧用力蹬地并向转动方向跨步使身体重心移至中枢脚上,中枢脚前脚掌用力辗地使身体众中枢脚前转动。②后转身:移动脚向中枢脚脚跟方向跨出而改变身体站位方向称后转身。后转身时移动脚的前脚掌内侧向侧前方蹬地并向后跨步腰胯用力扭转协助身体旋转。

教法组织:二列体操队形

教法:

(1)示范技术动作。

(2)讲解该动作用途及动作方法。

(3)学生练习。

①前转身练习:个人先模仿体会动作,然后在教师指挥口令下两列相对轮流做前转身练习,互相纠正动作。②后转身练习:方法同①。③2人一组在防守情况下运用转身技术

(4)教师根据学生练习情况,纠正错误动作。

要求:

(1)用前脚掌内侧蹬地,用力方向正确。(2)蹬地时转髋,重心移到轴心脚上。

2.复习运球、急停

(1)原地单手高低运球。

(2)原地体前双手交替按拍球。

(3)快速运球上篮,见障碍物急停。

组织:二列体操队形

教法:

教师先做示范,并提出见障碍物急停,学生练习。

要求:

(1)运球时要抬头手脚配合。(2)运球与投篮动作衔接。

(四)结束部分

1.放松,踏步集合,“请你跟我这样做”拍打身体各部位

2.总结:本课学习情况。

3.宣布下课:师生再见

五、教学负荷练习

练习强度:125~135次/分

密度:35%~45%

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