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自我意识是个体对自己的心理、思维及行为活动的内容、过程及结果的自我体验、自我认识、自我评价。自我意识是人格各部分整合和统一起来的核心力量，是人格的重要组成部分，自我意识的水平制约着个人对自己的人格形成和发展进行调节的能力。个体自我意识的发展经历了从生理自我到社会自我，再到心理自我的过程。
生理自我(自我中心期)：生理自我就是对自己生理属性的意识，是自我意识最原始的形态它使一个人把自我与非自我区分开来。通常儿童1周岁末开始将自己的动作和动作对象区分开来，把自己和自己的动作区分开来，并在与成人的交往中，按照自己的姓名、身体特征、行动和活动能力来看待自己，并做出一定的评价。生理自我一般始于1周岁，到三岁左右基本成熟。这是自我意识发展的第一个飞跃期。
社会自我(客观化时期)：社会自我是指个人对自己社会属性的认识，包括个人对自己在各种社会关系中角色、地位、权利、义务等的意识。个人在与他人的交往过程中，参加各种社会团体，并在其中扮演各种社会角色，逐渐产生了社会自我。儿童在3岁以后，自我意识发展进入到社会自我阶段，他们从轻信成人的评价逐渐过渡到自我独立评价。这时自我评价的独立性、原则性、批评性迅速发展，对道德行为的判断力，也逐渐达到了前所未有的水平，从对具体行为的评价到有一定概括程度的评价，但他们的自我评价通常不涉及个人的内心世界和人格特质，自我调控能力也较差，常出现言行不一致的现象。社会自我至少年期基本成熟。
心理自我(主观自我时期)：心理自我是个人对自己心理属性的认识，包括对自己的感知、记忆、思维、智力、性格、气质、动机、需要、价值观和行为等的意识。心理自我是从青春期开始形成和发展的。这时，青少年开始形成自觉地按照一定的行动目标和社会准则来评价自己的心理品质和能力。他们的自我评价越来越客观、公正和全面，且具有社会道德性，并在此基础上形成自我理想，追求最有意义和最有价值的目标。初中生在日常生活中常常将很多心智用于内省，自我意识高涨，使其人格出现了暂时的不平衡性;二高中生的自我意识中的独立意识日趋强烈，在心理上将自我分成了“理想自我”和“现实自我”两部分，强烈关心自己的个性成长，自我评价成熟，有较强的自尊心，道德意识高度发展。
历年考题：在一次业务学习中，关于青春期后个体自我意识的发展进入什么阶段，教师们讨论的很激烈，并提出了以下四种见解，其中正确的是( )。
A.生理自我阶段 B.心理自我阶段
C.社会自我阶段 D.讲演自我阶段
【答案】B。解析：心理自我是从青春期开始形成和发展的。这时，青少年开始形成自觉地按照一定的行动目标和社会准则来评价自己的心理品质和能力。
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