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大家有没有听过著名的“手表定律”呢?它指的是，只有一块手表，我们可以知道时间;如果拥有两块或更多的手表，反而无法确定到底是几点，因为我们无法确定哪块手表的显示时间才是真实的时间。那么我们是怎么做的呢?把其中的一块手表调试准确，确保这块手表对时间的显示是准确无误的，以后只戴这一块手表就可以轻松地解决这个问题了。这里边就涉及到效度的问题。效度(validity)是指一个测验或量表实际能测出其所要测的心理特质的程度。例如，一个小学生数学测验的成绩若同时受到其数学和语文能力的影响(如有的人看不懂题意等)，则认为实际测到其所要测的特质(数学能力)的程度不高，因而它是个效度不高的数学测验。由于测量效度是就测量结果所达到测量目的的程度而言的，因此测量效度的评估在很大程度上取决于人们对测量目的的解释。目前，比较常见的解释角度主要有三种：一是用测量的内容来说明目的;二是用心理学上的某种理论结构来说明目的;三是用工作实效来说明目的。这就是传统上广为使用的内容效度、结构效度和实证效度的概念。
内容效度是指一个测验实际测到的内容与所要测量的内容之间的吻合程度。估计一个测验的内容效度就是去确定该测验在多大程度上代表了所要测量的行为领域。这里，所要测量的内容或行为领域是依据测量目的而定的，它通常包括欲测的知识范围和该范围内各知识点所要求掌握的程度两个方面。首先，在判断一个高中物理试卷是否有较高的内容效度时，我们必须首先分析考题是否有效地覆盖了中学物理所包括的力学、电学、光学、热学和原子物理五个方面。内容效度高的物理测验应当是由这五个方面最有代表性的试题样本组成的。
结构效度是指一个测验实际测到所要测量的理论结构和特质的程度，或者说它是指测验分数能够说明心理学理论的某种结构或特质的程度。这里，构想或结构是指心理学理论所涉及的抽象而属假设性的概念或特质，如智力、焦虑、外向、动机等，它们通常用某种操作来定义，并用测验来测量。例如，吉尔福特认为创造力是发散性思维的外部表现，是人对一定刺激产生大量的、变化的、独创性的反应能力。根据这一理论，他认为创造力测验应重点测量人的思维的流畅性、灵活性和创造性。测验编好后，若有足够的证据来证明它确实可以测到这些特性，则认为它是个结构效度较高的创造力测验。
实证效度是指一个测验对处于特定情境中的个体的行为进行估计的有效性。也就是说，一个测验是否有效，应该以实践的效果作为检验标准。例如，当我们用机械能力倾向测验测查了一大批机械工人之后，若有证据表明测验高分组的实际工作成绩确实优于低分组的实际工作成绩，则可以认为该测验具有较高的实证效度。又如，在军队选拔汽车驾驶兵时，若用测验选出来的兵在学习驾驶技术，以及日后驾驶过程中的表现都大大好于以前未用测验随意指派的汽车兵，则表明该测验也具有较高的实证效度。在这里，被估计的行为是检验测验效度的标准，简称为效标。实证效度也称效标关联效度。根据效标资料搜集的时间差异，实证效度可以分成同时效度和预测效度两种。例如前文所说的机械能力倾向测验，其效标资料是与测验分数同时搜集的，所以它是同时效度。前文中所说的汽车兵选拔测验，其效标资料是在测验之后根据实际工作成绩来确定的，所以它叫预测效度。无论是同时效度还是预测效度，其目的都是想在一个有代表性的样本上，用实证的方法来证明测验有效，于是在今后就可以用简便的测验去预测类似于样本的其他团体或个体的行为。因此，有人把这两种效度都称作预测效度。
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