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一、技能概述

(一)含义

技能指经过练习而获得的合乎法则的认知活动或身体活动的动作方式。

(二)知识与技能的关系

二、操作技能的学习

(一)含义

1.定义:操作技能又叫运动技能、动作技能,是通过学习而形成的合法则的操作活动方式。

2.特点:客观性、外显性、展开性

(二)操作技能的分类

1、连续的和不连续的动作技能

2、封闭的与开放性的动作技能

3、细微型与粗放型动作技能

4、徒手型与器械性动作技能

(三)操作技能形成过程

操作技能的形成可以分为操作定向、操作模仿、操作整合与操作熟练四个阶段。

(四)操作技能训练要求

1、准确地示范与讲解

2、必要而适当的练习

3、充分而有效的反馈

4、建立稳定清晰的动觉

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