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1.动作要求:身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作力量动作速率、动作节奏

2.影响运动技术的因素:

主体因素:A人体结构力学特征。B中枢神经系统的控制与协调能力(协调能力是指运动员机体不同系统,不同部位会和不同器官协同配合完成技术动作的能力。是形成运动技术的重要是基础。)C感知觉能力。D动作技能的储存数量。F运动素质的发展水平。G运动员个性心理特征。

客体因素:A竞赛规则。B技术环境。C器材设备与场地。

3.竞技战术的构成:

A.战术观念:指对比赛战术概念,战术价值功效及运用条件等进行认识和思维后产生的观念。

B.战术指导思想:指在战术观念影响下,根据比赛具体情况指出的战术运用的活动准则。

C.战术意识:又称战术素养。指在运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。

D.战术知识:指关于比赛战术理论及实践运用的知识,有经验知识和理论知识两种形式。包括对专项战术运用原则与战术形式,战术的发展趋势,比赛规则对战术运用的制约等方面的了解与把握程度。

E战术形式:指战术活动中具体相对稳定的形态和结构的行动方式。

F.战术行动:指为达到特定战术目的而采用的动作,动作系列或动作组合。

4.战术分类

表现特点(阵型战术、体力分配战术、参赛目的战术、心理战术。)

人数(个人战术、小组战术、集体战术)

功防性(功防战术、防守战术、相持战术)

普适性(常用战术、特殊战术)

5.战术能力指运动员掌握和运用战术的能力,是运动员整体竞技能力水平的重要构成部分。

6.战术训练方法:A分解与完整训练法。B虚拟现实训练法。C减难与加难训练法。D想象训练法。E程序训练法。F模拟训练法。G实战法。

7.战术方案制定的考虑的因素:A考虑充分发挥本方各方面的优势。B考虑抑制对方的长处,不让对方发挥其优势。

8.战术方案的基本内容:A战术任务和具体目标。B预测对手的战术意图,包括进攻与防守以及心理等。C确定战术原则。D己方的战术行动,包括具体的 任务分工等。E适应竞赛环境的措施。F赛前安排战术训练的安排。G对本方方案的保密要求及赛前隐蔽工作。H预测比赛过程中可能发生的情况及应变措施。

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